伽奈– Author –

皆さんこんにちは！！カナです(^^)いつもご覧頂きありがとうございます。 日中はまだ暖かい日がありますね～ 私は極度の冷え性なので、もう手足が冷たいです笑最近、冷え性オススメのレッグウォーマーを買いましたもう少し寒くなってきたら履こうと思いま...

こんにちは！カナです。いつもご覧頂きありがとうございます(^^) 美味しすぎるから続けられる究極のソイプロテイン！有難い事に入荷してはすぐ完売してしまう程めっちゃ人気です♪coco.では置き換えをオススメしています。 置き換えしたいけど何に置き換え...

こんにちは！！カナです(^^)いつもご覧頂きありがとうございます！朝と夜が冷え込みますね～急に寒くなってきたので風邪ひかないように気をつけてくださいねっm(_ _)m ダイエットしたい...痩せたい...食事制限や運動もしてるなのになぜ痩せないのでし...

こんにちは！！カナです(^^)いつもご覧頂きありがとうございます！一気に寒くなって、朝なかなか起きられなくなりました…今からそんな事言ってたら真冬どうすんの？って感じですね笑めっちゃ寒がりな濱中です笑 今日もご新規さんが3ヶ月ダイエットスタート...

こんにちは！！カナです☆ いつもご覧頂き、ありがとうございます！朝方が寒くなってきて少しずつ秋だな～と感じております。来月またキャンプに行くので、夜と朝方が寒くて想像しただけで辛そうです(笑)あ…かなりの冷え性で寒がりです(笑) さてさて、今回...

こんにちは！カナです♪いつもご覧頂きありがとうございます！ さてさて、今日も3ヶ月集中サポートダイエット【Before After】続々と卒業しています！ そして、今日も！3ヶ月お疲れ様です！3ヶ月間毎日頑張って下さりその結果 体重-6.2キロウエスト-5c...

こんにちは！カナです♪いつもご覧頂きありがとうございます！10月に入り、涼しくなりましたね さてさて、今日も3ヶ月集中サポートダイエット【Before After】続々と卒業しています！ そして、今日も！3ヶ月お疲れ様です！3ヶ月間毎日頑張って下さりそ...

皆さんこんにちは！カナです♪先日、ずっとずっと気になっていた北隆で活動中のイメージコンサルタント集団さんの「北陸美人塾」in福井に参加してきました！ 女性のおしゃれや似合うを提案するプロ資格を保有したメンバー7名の先生方が顔タイプ診断や骨格診...

こんにちは！カナです♪いつもご覧頂きありがとうございます！ さてさて、今日も3ヶ月集中サポートダイエット【Before After】続々と卒業しています！ そして、今日も！3ヶ月お疲れ様です！3ヶ月間毎日頑張って下さりその結果 体重-11.4キロと素晴らし...

こんにちは！カナです♪いつもご覧頂きありがとうございます さてさて、今日も3ヶ月集中サポートダイエット【Before After】続々と卒業しています！ そして、今日も！3ヶ月お疲れ様です！3ヶ月間毎日頑張って下さりその結果 体重-20.2キロウエスト-19....