伽奈– Author –

皆様こんにちは！！カナです(^^)いつもご覧頂きありがとうございます！！ 今日はお天気がいいですねっ！さらに暖かくなるみたいですが私はまだ寒がりなので冬同様ヒートテックは欠かせません笑 先日は金沢の実家に行ってきました。やっぱり実家はいいです...

皆様こんにちは(^^)カナです。いつもご覧頂きありがとうございます！！ さて、今回も3ヶ月集中サポートダイエット！！ 今日のカウンセリングに来られたお客様は若い時は、食事制限だけで落ちていたのにそれではもう落ちなくなった。痩せ方が分からない… 目...

皆様こんにちは！！かなです(^^)いつもは苗字だけど今日は名前でご挨拶しました(笑)最近名前で呼んでくださるお客様が沢山いらっしゃって嬉しいです(^^) さて、今回ご紹介するのはプロテイン！！ ココで人気のソイプロテインをご紹介します。 タンパク質は...

皆さんこんにちは！！いつもご覧頂きありがとうございます(^^)今日は雨が降って寒いですね～鼻風邪が流行っているみたいですが皆さんは体調崩されてないですか？？ 今回はプラズマ！！プラズマってニキビにいいって聞くけど実際どうなの？プラズマって何？...

皆様こんにちは(^^)いつもご覧頂きありがとうございます今日は久しぶりの雨ですね～ さて、今回も3ヶ月集中サポートダイエット薄着になる季節が来てやばい…友人の結婚式に向けて痩せてビックリさせたい。子供が太った太ったうるさいから…旦那に内緒でダイ...

皆さんこんにちは！濱中です(^^) さてさて、最近は日差しも良く暖かくなり紫外線を浴びる時期になりましたね。実は古い物を使っているとしっかり日焼け止め効果が発揮できません。シミや光老化による、たるみ・シワを防ぐために日焼け止め対策をしっかりで...

皆様こんにちは！！濱中です。いつもご覧頂きありがとうございます。 インスタを見てくださっている方は知っていると思いますが先日は研修があり、オーナーと大阪に行ってきました！！勉強になる事ばかりでこういった場所に私まで連れてって頂きほんとに嬉...

皆さん、こんにちは！！いつもご覧頂きありがとうございます！ 先日、お昼に同じタイミングでお時間が空いたのでオーナーのはるかさんとランチに行ってきました(^^)嬉しい～♪♪ ランチに連れてってくれるオーナーほんとに優しい(；；) 私の好きなカレーに連...

こんにちは！！濱中です(^^)いつもご覧頂きありがとうございます！ 気温が大分暖かくなりポカポカと心地よい季節になってきました。今日卒業式の学校多いのではないでしょうか。息子の通っている小学校では今日が卒業式。今日早く帰ってくるみたいです(笑)...

こんにちわ♪濱中です(^^)/最近一気に暖かくなり紫外線が強くなる時期に突入ですねっ。 皆さんは紫外線ケアしっかりできていますか？なにもケアしていないと老化進行するスピードが速くなるかもしれません。 進行する前に少しでも対策をするだけでその老化...